Sidan håller på att ladda, vänligen vänta...
Aktiviteter Logga in Skapa konto
  • Anmälan
  • TÄVLINGSÅKARE
    • Läger och event
    • Läger
      • feb 2023
      • Sportlovsläger 5-6 pass
      • Sportlovsläger 8-10 pass
  • SKRIDSKOSKOLAN
    • Träningsgrupper
    • Söndag
      • jan 2023
      • Gul 1
      • Topas 1
      • Brons 1
      • Svart
      • Rosa 1
      • Diamant 1
      • Turkos 1
      • Marin 1
    • Onsdag
      • jan 2023
      • Blå 1
      • Silver 1
      • Grå 1
    • Onsdag och söndag
      • jan 2023
      • Guld 2
      • Röd 2
      • Vit 2
      • Orange 2
      • Neon 2
      • Violett 2
    • Onsdag fredag och söndag
      • jan 2023
      • Grön 3
      • Lila 3
    • Lov och event
    • Intensivträning
      • feb 2023
      • Sportlovsträning SS
    • Nyanmälningar
    • Onsdag
      • jan 2023
      • Onsdag 3-5 år
      • Onsdag 6-8 år
      • Onsdag 9-11 år
      • Onsdag 12 eller äldre
    • Söndag
      • jan 2023
      • Söndag 6-8 år
      • Söndag 3-5 år
      • Söndag 9-11 år
      • Söndag över 12 år
    • Onsdag och söndag
      • jan 2023
      • Onsdag och Söndag 6-8 år
      • Onsdag och Söndag 12 år eller äldre
      • Onsdag och Söndag 9-11 år
Personnummer med 12 siffror i formatet ÅÅÅÅMMDDNNNN.
Glömt lösenordet?

Anmälan
  • Anmälan
  • TÄVLINGSÅKARE
    • Läger och event
    • Läger
      • feb 2023
      • Sportlovsläger 5-6 pass
      • Sportlovsläger 8-10 pass
  • SKRIDSKOSKOLAN
    • Träningsgrupper
    • Söndag
      • jan 2023
      • Gul 1
      • Topas 1
      • Brons 1
      • Svart
      • Rosa 1
      • Diamant 1
      • Turkos 1
      • Marin 1
    • Onsdag
      • jan 2023
      • Blå 1
      • Silver 1
      • Grå 1
    • Onsdag och söndag
      • jan 2023
      • Guld 2
      • Röd 2
      • Vit 2
      • Orange 2
      • Neon 2
      • Violett 2
    • Onsdag fredag och söndag
      • jan 2023
      • Grön 3
      • Lila 3
    • Lov och event
    • Intensivträning
      • feb 2023
      • Sportlovsträning SS
    • Nyanmälningar
    • Onsdag
      • jan 2023
      • Onsdag 3-5 år
      • Onsdag 6-8 år
      • Onsdag 9-11 år
      • Onsdag 12 eller äldre
    • Söndag
      • jan 2023
      • Söndag 6-8 år
      • Söndag 3-5 år
      • Söndag 9-11 år
      • Söndag över 12 år
    • Onsdag och söndag
      • jan 2023
      • Onsdag och Söndag 6-8 år
      • Onsdag och Söndag 12 år eller äldre
      • Onsdag och Söndag 9-11 år
  • Logga in
    • Personnummer med 12 siffror i formatet ÅÅÅÅMMDDNNNN.
      Glömt lösenordet?
  • Skapa konto
Trelleborgs Konståkningsklubb-logotype
Trelleborgs Konståkningsklubb
  • Hem
  • Nyheter
  • Om oss
    • Styrelse
  • Kontakta oss
  • Skridskoskolan info
    • Utrustning
      • Skridskor
      • Kläder och hjälm
    • Märkestagning
  • Tävlingsåkare info
    • Tävlingsinformation
      • Resepolicy
      • Tävlingspolicy
      • Musik och Program
      • Testsystem
      • Tävlingsregler
      • Resultat och Livestream
    • Nya tävlingsåkare
    • Läger
    • Fysprogram
    • Tränare
  • Shop och Slip
    • WEBSHOP
      • Slipning och montering
      • Klubbkläder
    • Shopen
    • Slipning av skridskor
  • Evenemang
  • Landslag
  1. Skridskoskolan info
  2. Utrustning
  3. Skridskor

Skridskor

Vad ska man ha för nybörjarskridskor

För att barnet ska lära sig en bra grundteknik bör de första skridskorna vara utan taggar.  Annars tar barnet hjälp av taggarna och “går” fram istället för att ta riktiga skär.

Skridskorna får inte vara för stora! De ska sitta stadigt på foten och ha rätt passform. Ett nummer större i skridskor än i den vanliga skon brukar räcka gott och väl. 

När man sen ska byta skridskor är det bättre att köpa begagnade “riktiga” konståkningsskridskor istället för att köpa helt nya av sämre kvalitet. Bra begagnade skridskor brukar finnas att köpa i klubbens shop.

För att vristen ska få ordentligt stöd är det viktigt att skon är av stadig kvalitet. Det kan vara direkt skadligt för fötterna och vristerna att stå snett länge. Skenan ska bilda 90 grader mot isen. Eftersom man står 3-4 cm ovan isen på en smal skena blir påfrestningen på vristen stor. Stödytan mot isen är 60 ggr mindre än när man står på hela foten. Det är alltså viktigt att vristen stöds av en känga med kraftigt och stadigt skaft.
 

De allra yngsta barnen (ca 4 år) som går sitt första år i skridskoskolan kan använda den typ av skridskor vars känga påminner om en slalompjäxa. De finns att köpa i vanliga sportaffärer. Till de barn som har lämnat de mest primära övningarna är det bästa en “riktig” konståkningsskridsko för nybörjare. 
Rådgör alltid med din tränare innan köp!

Nu har du även möjlighet att hyra bra nybörjarskridskor i vår shop.

Klicka här för att läsa mer.
 

Hur snörar man rätt?

Det är viktigt att man snörar så att det känns bra för foten. Om det blir för löst bildas det veck på skaftet och då är det svårt att hålla vristen rak. Om det blir för hårt kan det stoppa blodflödet till foten och fryser man lättare och får ont i fötterna. Det bästa är att snöra lite hårdare från tårna till vristen och sedan lite lösare längre upp. Man ska kunna röra på tårna. Det är också viktigt att snörena inte är för långa så att man snörar dem runt vristerna i flera varv. Detta kan skada vristen!

 

SKRIDSKOSKÖTSEL

För att skridskorna ska hålla längre är det viktigt att sköta om dem på rätt sätt.


Några tips:

Använd alltid skydd på skridskorna utanför isen. Gå aldrig utan skydden men ta av dem när du inte använder skridskorna.

Torka av skridskor och skena med en mjuk trasa efter åkningen och förvara dem gärna i en tygpåse.
 

Torka skridskorna mellan varje träningspass i rumstemperatur.


Se till att skridskorna är välslipade och kolla så att skruvarna inte är lösa. Kom till vår skridskoslipning så hjälper vi gärna till och kolla dem. Har du riktiga konståkningsskridskor kan du slipa dem hos oss.


  • lördag 11 feb 2023
    • Nationella Ungdomsserien 09:00 - 18:00
      SKK-Pokalen, Stockholm
    • Elit 09:00 - 18:00
      Västeråspokalen
  • lördag 18 feb 2023
    • Stjärntävling 23:00 - 23:50
      Höörstrofén, Höör
  • söndag 19 feb 2023
    • Skåne/Ungdom/Juniorserien 16:00 - 20:00
      Semifinal Skåne- och Juniorserien i Höör
  • lördag 25 feb 2023
    • A-tävling 09:00 - 18:00
      KASK-hoppet, Karlskrona
  • lördag 4 mar 2023
    • A-tävling 09:00 - 18:00
      Backapokalen, Katrineholm
    • Nationella Ungdomsserien 09:00 - 18:00
      Kalmar Trofén, Kalmar
    • Elit 09:00 - 18:00
      Skövdepokalen
  • fredag 17 mar 2023
    • Elit 09:00 - 18:00
      Coupe de Printemps, Luxemburg
  • fredag 24 mar 2023
    • Interclub tävlingar 09:00 - 18:00
      Skate Malmö
 Visa fler kommande

Viktiga länkar

  • Anmälan
  • Kontakta oss
  • Medlems -och användarvillkor
  • Bokningsvillkor
  • Dataskyddsförordningen (GDPR)
  • Mer information om cookies

TREKK

  • Klörupsvägen 48
    231 56 Trelleborg
  • kansli@trelleborgskonstakningsklubb.se
  • https://www.trelleborgskonstakningsklubb.se/
  • https://www.facebook.com/groups/405310959517160
KanslietOnline™
  Jag accepterar

På vår webbplats använder vi kakor (cookies) för att webbplatsen ska fungera på ett bra sätt för dig.
Genom att surfa vidare godkänner du att vi använder kakor.  Mer information om cookies.